•
Bicykel
directions_bikeAfternoon Mountain Bike Ride
trending_up
Vzdialenosť
30,3 km
schedule
Čas
02:33:00
landscape
Nastúpané
499 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 11,9 km/h | 42,0 km/h |
| Výkon | 90 W | - |
| Tepová frekvencia | 131 bpm | 175 bpm |
| Energetický výdaj | 1 451 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
rowing WeightTraining - Silový tréning
trending_up
0,0 km
schedule
00:49:49
landscape
0 m
•
rowing WeightTraining - Evening Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
00:21:51
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Tomasikova - po Vajnorsku
Tomasikova - po Vajnorsku
open_in_new
1,03 km -0.2 %
|
02:40
23,1 km/h
|
23,1 km/h | - | 121 bpm |
01:15
49,3 km/h
|
||||
|
Prepojka Odborárska - Nobelka
Prepojka Odborárska - Nobelka
open_in_new
1,72 km 0.2 %
|
05:02
20,5 km/h
|
20,5 km/h | - | 116 bpm |
02:52
35,9 km/h
|
||||
|
Odborarska UP
Odborarska UP
open_in_new
0,59 km 0.6 %
|
01:36
22,0 km/h
|
22,0 km/h | - | 119 bpm |
00:34
62,2 km/h
|
||||
|
Kadnárová
Kadnárová
open_in_new
0,61 km -0.3 %
|
01:41
21,9 km/h
|
21,9 km/h | - | 122 bpm |
00:46
48,1 km/h
|
||||
|
Kubačova sprint
Kubačova sprint
open_in_new
0,51 km -0.6 %
|
01:09
26,5 km/h
|
26,5 km/h | - | 136 bpm |
00:41
44,6 km/h
|
||||
|
Baronka (smer hore)
Baronka (smer hore)
open_in_new
0,41 km 5.1 %
|
02:36
9,4 km/h
|
9,4 km/h | - | 132 bpm |
00:41
35,9 km/h
|
||||
|
Popoplna climb
Popoplna climb
open_in_new
0,36 km 6.5 %
|
02:51
7,5 km/h
|
7,5 km/h | - | 135 bpm |
00:34
37,9 km/h
|
||||
|
Raca (U zajacov) - parkovisko
Raca (U zajacov) - parkovisko
open_in_new
0,92 km 7.2 %
|
09:07
6,1 km/h
|
6,1 km/h | - | 129 bpm |
01:09
48,1 km/h
|
||||
|
Raca (U Zajacov) - TBK1 start
Raca (U Zajacov) - TBK1 start
open_in_new
3,94 km 7.8 %
|
41:45
5,7 km/h
|
5,7 km/h | - | 135 bpm |
22:26
10,5 km/h
|
||||
|
potocna climb
potocna climb
open_in_new
1,43 km 9.7 %
|
15:41
5,5 km/h
|
5,5 km/h | - | 133 bpm |
04:15
20,2 km/h
|
||||
|
PostTBK2 - zaver k asfaltke
PostTBK2 - zaver k asfaltke
open_in_new
7,43 km 0.3 %
|
02:11:36
3,4 km/h
|
3,4 km/h | - | 130 bpm |
02:11:36
3,4 km/h
|
||||
|
Training climb Biely Kriz II
Training climb Biely Kriz II
open_in_new
1,90 km 8.6 %
|
22:17
5,1 km/h
|
5,1 km/h | - | 136 bpm |
05:51
19,5 km/h
|
||||
|
T3
T3
open_in_new
0,63 km 9.2 %
|
08:24
4,5 km/h
|
4,5 km/h | - | 132 bpm |
02:16
16,8 km/h
|
||||
|
vyslap k trailu BK
vyslap k trailu BK
open_in_new
1,66 km 7.1 %
|
16:02
6,2 km/h
|
6,2 km/h | - | 138 bpm |
05:56
16,8 km/h
|
||||
|
Trail Biely Kríž (horná časť)
Trail Biely Kríž (horná časť)
open_in_new
0,72 km -5.9 %
|
17:59
2,4 km/h
|
2,4 km/h | - | 134 bpm |
01:40
26,0 km/h
|
||||
|
Bomby dorovna od asfaltky k lavičke
Bomby dorovna od asfaltky k lavičke
open_in_new
0,36 km 8.6 %
|
20:49
1,0 km/h
|
1,0 km/h | - | 117 bpm |
01:50
11,8 km/h
|
||||
|
TBK 3/1 po zvaznicu (oztbk)
TBK 3/1 po zvaznicu (oztbk)
open_in_new
1,34 km -8.5 %
|
24:05
3,3 km/h
|
3,3 km/h | - | 141 bpm |
03:03
26,4 km/h
|
||||
|
BK Trail New Part
BK Trail New Part
open_in_new
0,56 km -9.5 %
|
03:23
9,9 km/h
|
9,9 km/h | - | 132 bpm |
01:02
32,5 km/h
|
||||
|
Zvaznica z trojky
Zvaznica z trojky
open_in_new
1,04 km -5.2 %
|
03:25
18,3 km/h
|
18,3 km/h | - | 124 bpm |
01:37
38,7 km/h
|
||||
|
Kruháč - Barónka
Kruháč - Barónka
open_in_new
0,52 km 1.7 %
|
03:31
8,8 km/h
|
8,8 km/h | - | 124 bpm |
01:02
30,1 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre